Mahu sedikit Tips untuk Kawal pemakanan?
Sama-sama kita menjaga pemakanan agar kita sentiasa sihat.
Tips Elakkan Makan Secara Berlebihan yang menarik dan boleh anda amalkan.
.jpg)
Showing posts with label Kawal Pemakanan. Show all posts
Showing posts with label Kawal Pemakanan. Show all posts
Feb 26, 2014
Tips untuk Kawal pemakanan?
Unknown | Wednesday, February 26, 2014 | 0Comments | Kawal Pemakanan
Selamat Pagi Semua..
Mahu sedikit Tips untuk Kawal pemakanan?
Sama-sama kita menjaga pemakanan agar kita sentiasa sihat.
Tips Elakkan Makan Secara Berlebihan yang menarik dan boleh anda amalkan.
Terima Kasih Sudi Singgah Zahra Amani Official Blog
Mahu sedikit Tips untuk Kawal pemakanan?
Sama-sama kita menjaga pemakanan agar kita sentiasa sihat.
Tips Elakkan Makan Secara Berlebihan yang menarik dan boleh anda amalkan.
Feb 22, 2014
COKLAT vs LELAKI
Unknown | Saturday, February 22, 2014 | 0Comments | CoklatInfo KesihatanInfo KhasiatKawal PemakananLelakiStrok
COKLAT boleh menurunkan risiko strok pada lelaki.
Satu kajian menyatakan nutirisi dalam coklat boleh menurunkan risiko peyakit strok pada lelaki.
Kajian yang dilakukan oleh sekumpulan penyelidik di Sweden ini yang telah diterbitkan dalam satu jurnal neurologi, yang mana ia membabitkan kajian lebih sedekad terhadap lebih 37,000 lelaki yang gemar makan coklat.
Sukatan coklat yang dimakan lelaki terbabit dalam kajian itu adalah bersamaan dengan satu pertiga cawan yang dipenuhi dengan cip coklat.
Dengan pengambilan kerap pada sukatan sebanyak itu telah mengurangkan 17% risiko diserang strok berbanding lelaki yang langsung tidak makan coklat.
Dikatakan juga lelaki yang makan sebanyak 63gm coklat selama seminggu boleh mengurangkan risiko penyakit strok sehingga 19%.
Kandungan flavonoid yang tinggi dapat melindungi dapat melindungi kerosakan sel badan,
menurunkan tekanan darah tinggi, strok dan jantung. Walau bagaimanapun dark chocolate adalah paling kaya nutrisi berbanding milk chocolate atau white chocolate.
Kebiasaanyan, coklat amat disukai oleh kaum wanita berbanding kaum lelaki, coklat juga mempunyai nutrisi yang baik untuk kesihatan lelaki.
Satu kajian menyatakan nutirisi dalam coklat boleh menurunkan risiko peyakit strok pada lelaki.
Kajian yang dilakukan oleh sekumpulan penyelidik di Sweden ini yang telah diterbitkan dalam satu jurnal neurologi, yang mana ia membabitkan kajian lebih sedekad terhadap lebih 37,000 lelaki yang gemar makan coklat.
Sukatan coklat yang dimakan lelaki terbabit dalam kajian itu adalah bersamaan dengan satu pertiga cawan yang dipenuhi dengan cip coklat.
Dengan pengambilan kerap pada sukatan sebanyak itu telah mengurangkan 17% risiko diserang strok berbanding lelaki yang langsung tidak makan coklat.
Dikatakan juga lelaki yang makan sebanyak 63gm coklat selama seminggu boleh mengurangkan risiko penyakit strok sehingga 19%.
Kandungan flavonoid yang tinggi dapat melindungi dapat melindungi kerosakan sel badan,
menurunkan tekanan darah tinggi, strok dan jantung. Walau bagaimanapun dark chocolate adalah paling kaya nutrisi berbanding milk chocolate atau white chocolate.
